「高血圧」という言葉ＣＭなどでも多く取り上げられ、知らない人はいないほど認知されています。しかし、   「最近の人はみんな血圧高いんじゃないの？」 「薬でコントロールされているから大丈夫」など、無関心、根拠のな … 続きを読む →

  人間は年齢を重ねるごとに様々な病気と向かい合わなくてはなりません。 そのうちの一つが高血圧です。日本人の3人に1人が「あなたは高血圧です」という診断が下されています。 たかが高血圧と思っていては、大切な命に … 続きを読む →

高血圧で悩んでいる方は、血管の年齢を若くしていくことが必要となります。 血管にも年齢というか健康の指標みたいなものがあって、それを運動によって改善することは可能です。     この記事では、高血圧の人 … 続きを読む →

高血圧に悩まされている方は、「そもそもなんで高血圧になるのかな」 と悩んでいるのではないでしょうか。高血圧に関しては、色々な原因があります。   それを見つけていかないと、改善することは難しいかもしれません。根 … 続きを読む →

高血圧になっている人は、全国推定で4000万人以上と言われています。     「そんなにいるなら自分だけが心配する必要はないな」と思っているそこの方、ちょっと待ってください。 もしかしたら死ぬかもしれ … 続きを読む →